腎臓 働き

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【サプリメントについてのチョットしたコラム 1】


サプリメントは形状が薬剤と同じようになっているため、
どうしても薬剤と同様の効果・効能を期待しがちです。
しかし、サプリメントというのは補助食品であり、薬剤ではありません。


食生活を充実させ運動もしっかりこなし、心地よい睡眠を取る。
その中で不足している栄養素を分析し、補っていくことで、
初めてサプリメントが生きてくることになりますし、
健康を維持できるようになるのです。




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【サプリメントについてのチョットしたコラム 2】


「コラム 1」でサプリメントと薬剤は同じような外見をしていると書きましたが、
薬とは決定的な違いがあります。


薬はもともと体内に存在しない物質で、
ある特定の症状に合わせて、臨時に体内に送り込むもので、
生理学的には「異物」なのです。


それに対してサプリメントに含まれる栄養素は、
体内にもともとあるべき自然のもので、毎日摂取すべきものなのです。


つまり、効果的に摂れば人間の体の働きを助け、
病気を根本から治すのに役立つ栄養素なのです。
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